うなぎを食べて残暑を乗り切りましょう！

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うなぎを食べて残暑を乗り切りましょう！

2018.08.30

いつもスタッフブログをご覧頂き有難うございます。

株式会社マイタウン西武の内堀　義満（うちぼり　よしみつ）です。

まだまだ暑さが続き大変だと思いますが、

いっぱい食べていっぱい飲んで元気を出していきましょー！

そんな暑い時には夏バテをしないように、

「うなぎ」を食べて夏バテ対策をしちゃいましょう delicious

とはいうものの「うなぎ」が本当に夏バテ対策になるのか、

今回調べてみました sign03

notes 美味しそうですねえ notes

うなぎに含まれる栄養素はこんなにいっぱいありました。

ビタミンA、B1、B2、E、D
ミネラル
カルシウム
鉄分、亜鉛
脂質（DHA,EPA）
コラーゲン

体にとって大切なビタミン群はもちろん、

ミネラル成分や美容に大切なコラーゲンまで含んでいるなんて驚きです。

夏は汗をかくことで、ビタミンB1が不足しがちです。

そうすると、血中に乳酸が増えて、

これが夏バテの原因（疲労）になるそうです coldsweats02

このB1もバッチリ含んでいるなんて、さすがです。

おそるべし！うなぎの栄養素 shine

こうやってみると、栄養満点で完璧に見えるうなぎですが、

欠点もありました。

体にとって大切なビタミンＣが含まれていないのです。

日焼け対策にはビタミンＣが必要とのことなので、

「うなぎ」+「ビタミンＣ」で栄養を摂取して

暑い夏も残り少しなので頑張って乗り切りましょう！

新座でも美味しいうなぎが食べれる所がありました！

『うなぎ大井川』さん　　＜埼玉県新座市片山3-13-30＞

『島田屋』さん　　　　＜埼玉県新座市野火止5-7-24＞

私も、うなぎを食べて元気いっぱいお仕事頑張ります！

◆◆◆ご成約者様の声◆◆◆

東久留米市中央町でご購入されたご成約者様。

現地販売場に直接お越しいただきました。

お住まいが近所なので、完成する前から気になっていたそうです。

実際に建物の中をご見学して気に入って頂き、ご成約に至りました。

これから先、永いお付き合いになるお住まい、

素敵なマイホーム探しをサポートさせて頂きたいと思います。

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。

当社では、不動産のご売却も全力でサポートをさせて頂いております。

西東京市・新座市、ひばりヶ丘周辺のご売却は
地域密着の当社にお任せください！

地元に特化した営業活動を行っておりますので地域の情報はもちろん、
住み心地なども考慮し査定いたします。

又、当社には不動産購入のお手伝いをさせて頂いているお客様が
沢山おりますので、
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不動産会社を選ぶ理由は様々ですが、お客様は不安がいっぱいです。
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信頼と安心を得られる不動産会社を選んでいるのでしょう。

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